Moje cíle

29. july 2010 at 15:19 | fruity |  rules
Co chci: Snažím se navyknout si na zdravý životní styl, zjistit, který potraviny a pohyb je pro mě nejvhodnějšíí a dodržovat svoje pravidla, který si určím. Chci si zvyknout mít správný denní režim.

Co je můj problém: Už odmalička chodím hrozně pozdě spát, a nezměnilo se to, to je asi můj největší problém... podobný je to i s pitím: odmalička málo piju. Takže je pro mě hodně těžký zyvknout si pít víc, často na to zapomínám, piju jen když už nutně potřebuju, např při pohybu atd..
 


Comments

1 Elííí | Web | 29. july 2010 at 15:27 | React

:):) na to si zvykneš

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement